O que está buscando?

Academia do SESI

O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!

A Academia do SESI é um espaço pensado para promover qualidade de vida, saúde e bem-estar. Aberta a todos os públicos a partir de 12 anos de idade e presente em diversas unidades do SESI-SP no estado, conta com profissionais qualificados, tecnologia e estrutura moderna em um ambiente acolhedor.
Nosso compromisso vai muito além do treino. Somos agentes de transformação social. Queremos fazer da atividade física uma prática possível, constante e agradável não só para os trabalhadores da indústria e seus dependentes, mas para toda a comunidade.

 

Venha treinar no seu tempo

Agora, a Academia do SESI funciona sem fechamento e aos finais de semana, oferecendo ainda mais conveniência para quem busca encaixar a atividade física na rotina.

 

Traga sua garrafinha de água e toalha para uso pessoal.

 

 

 

 

Segunda-feira a sexta-feira, das 6h às 11h e das 13h às 21h

Sábado, das 7h às 12h. 


 

As aulas de Ginástica Coletiva e as Modalidades Especiais estão sendo realizadas nos horários abaixo:

 

Horário
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta

7h15

  Natação Adulto intermediário*   Natação Adulto intermediário*

 

07h30

 

Funcional


Funcional  
08h00 Core Core
16h00

Alongamento

Hidroginástica*  Alongamento

Hidroginástica 

17h00

 

Hidroginástica*

Hidroginástica 

18h00

 

 

Funcional Teen*

 

 

 

 




 Hidroginástica*

Funcional Teen*

 

 

Hidroginástica  
18h10 Funcional Kids*

Funcional Kids*

19h Hidroginástica*

Hidroginástica


19h10


Fit Dance


Fit Dance

 

  
20h Natação Adulto Avançado

Natação Adulto Avançado

*Modalidades Especiais

 

 

Para mais informações e, em caso de dúvida, 
contate a unidade através do telefone:(16) 3383-9150 
ou do WhatsApp: (16) 3383-9135

 

 

Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!

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