O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!
Nesse período, foram feitas adaptações estruturais e instrução dos nossos profissionais, seguindo todas as recomendações para a prevenção ao coronavírus.
A Academia do SESI-SP visa promover mais saúde com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos.
Além de seguir os protocolos de segurança recomendadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de Saúde, nossos especialistas realizaram estudos complementares, para uma margem de segurança ainda maior.
Como diferenciais, temos uma grande área externa que será privilegiada e maior circulação de ar nas salas, de ventilação total com as laterais abertas; a capacidade de alunos seguirá conforme a legislação, com limite de 40% e, apesar disso, nossa ampla estrutura permite acolher os aluno presencialmente, com o mínimo de 2,5m de distanciamento, maior do que os 2,0m recomendados, além da limpeza constante intensificada.
O SESI-SP segue o Plano São Paulo (https://www.saopaulo.sp.gov.br/planosp/) para a reabertura, seguindo as regras mais restritivas, sejam do Estado ou do município.
Para participar das aulas é preciso agendar e responder ao questionário das condições de saúde.
*Para o público que não poderá retornar presencialmente será possível realizar as atividades online. Entre em contato!
Passo a passo para o retorno das atividades na academia do SESI Matão:
COMO SERÁ O RETORNO?
Vagas por turma: 72
Horário |
Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
16h às 17h | Hidroginástica* | Hidroginática* | ||
17h às 18h | Hidroginástica* | Hidroginástica* | ||
17h30 às 18h | Alongamento | Alongamento | ||
18h às 18h30 | Alongamento | Hit | Alongamento | Hit |
18h às 19h | Corrida/Caminhada* | Pilates* | Corrida/Caminhada* | Pilates* |
18h30 às 19h | Aerobox | Jump | Aerobox | Jump |
19h às 19h30 | Sesi Dance | Sesi Dance | ||
19h às 20h | Pilates* | Fit Ballet* - Sesi Shape* |
Pilates* | Fit Ballet* - Sesi Shape* |
19h30 às 20h | Sesi Dance | Sesi Dance |
*Modalidades Especiais
Clique aqui para ler o Manual de Uso Seguro dos espaços da Academia.
COMO AGENDAR?
QUEM PODE RETORNAR?
NÃO SERÁ PERMITIDO:
OBS.: Sobre o plano de adesão, o período que estivemos sem aulas serão acrescidos em sua duração.