O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!
Horário |
Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
7h00 |
Pilates Solo* | Pilates Solo* | |||
07h30 |
Treinamento Funcional |
Treinamento Funcional (30min) |
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08h15 | Treinamento Funcional (30min) |
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18h00 |
Treinamento Funcional - Corrida/Caminhada*
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Treinamento Funcional (30min) - Flash Dance - Pilates Solo* (50min) |
Corrida/Caminhada* (50min) |
Flash Dance |
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19h00 |
Fit Dance (50min) - Sesi Shape |
Aeroboxe - Funcional Kids |
Fit Dance (50min) - Sesi Shape |
Aeroboxe |
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19h30 | Power Dance |
Power Dance |
*Modalidades Especiais